Dziki za odpowiedzi Antos098: bede jeszcze analizowal w takim razie P/P traktor71 "albo zlapac typowy split a la kulturysta z podzialem na 4. tylko,czy Ty dysponujesz dodatkowym dniem na trening?" Tak, chce od wrzesnia wrzucic 4 trening. Czy podzial moglby byc jak na poprzedniej stroeni czy zupelnie inny? Jakby to mialo wygladac. [...]
wszelkie pytania zadawaj pod podany adres mailowy/nr telefonu, nie czuję się zobowiązany do udzielania odpowiedzi - by czegoś nie pokręcić, zostałem poproszony o wklejenie informacji o tym kursie na forum :-)) na koncu powyzszej tresci podane są dane kontaktowe
[...] sklonnosciami do cukrzycy typu I (geny HlA DRQ-3 DRQ-4) moze na ta chorobe wlasnie zapasc i zaindukuje spozywane mleko. Wiadomo ze cukrzyca typu I rozwija sie na drodze odpowiedzi autoimunologiczej, ktora rozwija sie min zaindukowana atygenami zawartymi w mleku krowim. Wiec jezeli komus sluzy mleko to nie znaczy ze bedzie sluzyc kazdemu a [...]
Wykonane zostały badania ze słynnego tutaj tematu - https://www.sfd.pl/Długa_redukcja_KOBIETO_zbadaj_się!-t1131700.html wszystko ok, usg tarczycy robione miesiąc wcześniej przy okazji innego badania również ok. Także zgodnie z tym co piszecie udamy się bezpośrednio do endokrynologa przy okazji robiąc jeszcze atpo i atg. Dziękuję za odpowiedzi.
[...] od ćwiczeń. Ostatni trening był we wtorek - rano. Jeśli chodzi o samopoczucie, czuję się dobrze i nie mam żadnych typowych objawów infekcji. Oczywiście z góry dziękuję za odpowiedzi i prosiłbym o ogólną opinie na temat wyników. Czy wymaga to dalszej diagnostyki i wrócenie do lekarza ogólnego? PS: W sumie zastanawiam się czy mocznik też jest [...]
Dzięki za odpowiedz,odpowiedzi udzielałem jak aktualnie wygląda sytuacja (okres wakacyjny przymierzam się powoli do treningów pod masę co równa się zapewne ze zwiększeniem kaloryki dziennej ale dieta to temat do dyskusji w innych działach tutaj mi zależy aby ktos kompetentny wypowiedział się odnosnie tego treningu i udzielił wskazówek dlatego [...]
[...] na silowni, zawodnicy sztuk walki jak i lekkoatleci. Jedynm słowem - dla kazdego! Dlaczego akurat Recovery ActivLab? A dlaczego nie? Ha i wlasnie na to pytanie nie masz odpowiedzi, gdyz ten produkt jest w czolowce na rynku pod wzledem - ceny i jakosci. Efekty sa? Kup, sprobuj , a napewno nie pozalujesz! Tworczosc własna: "Czy jest [...]
[...] i w boksie, Holloway został mistrzem w wadze 145 funtów. Od czasu ich walki, wiele się zmieniło w ciągu tych lat. McGregor zrobił w mediach społecznościowych sesję pytań i odpowiedzi na swoim Twitterze. Jeden z kibiców zapytał go, czy kiedykolwiek ponownie zawalczy z Hollowayem, a McGregor wyraził zainteresowanie rewanżem. „Na pewno byłbym [...]
[...] hronologicznie??? i zeby dalo sie jakos dokladniej wyszukiwac??? - pomysl zeby zrobic jeden temat na czerwono, ktory by mrugał albo byl jakos pogrubiony i w nim by byly odpowiedzi na najczesciej zadawane pytania uwazam za bardzo dobry - ew mozna by zrobic w takim podwieszonym poscie odnosniki do kilku "sztucznych" postow napisanych [...]
[...] zakresie stosowania produktów różnych firm. Efektem takiej polityki są przeważnie straty tych, którzy taką walkę rozpoczynają. Drugą zasadniczą sprawą jest aspekt prawny i odpowiedzialność osobista każdego z Panów za bezpodstawne oczernianie firmy . Temat ten w tej chwili analizowany jest przez prawników. W związku z powyższym prosimy o [...]
[...] a nożyce się odezwą" Z czystych faktów potraficie ułożyć sobie swoją własną filozofię opartą tylko i wyłącznie na własnych, wysnutych DOMNIEMANIACH :)) Czego Wy się aż tak boicie ?????????? Na pytanie nie oczekuję odpowiedzi i potraktujcie je jako żart i nie doszukujcie się w nim wojny :)) Z uszanowaniem i bez odbioru......... Cyberpaker
[...] "samoleczenia/okaleczenia" wykonamy sobie zachowawczo tylko wyprosty... W sumie to temat jak i problem jest bardzo obszerny i nie potrafię udzielic jednoznacznej odpowiedzi robic/nie robic. To tak jakby rozwazac czy robic wyciskanie zolnierskie z wykrokiem czy ze stopami w jednej linii, przenoszenie sztangą czy sztangielkami, [...]
[...] to się zwykło uważać. filozofia okultystyczna oczywiście istnieje, ale pozostawiona jest przestrzeń dla tego kto wchodzi w ten "nurt". nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi dla każdego. Delly ja Ci tego nie potrafię wytłumaczyć w taki sposób jak Ty byś tego oczekiwał. to jest bardzo skomplikowane i pełne sprzeczności. powiem tak: w [...]
Przede wszystkim dzięki za odpowiedzi. Ciężko będzie z tą dietą ;/ 4 posiłki to jaki układ? Śniadanie(7:00), 2 posiłek(13:30), posiłek potreningowy(19:00), kolacja(21:00)? Wolałbym jednak 5 posiłków. Natomiast jeżeli chodzi o tarczycę, to już sam się gubię.. Gdzieś przeczytałem, że głodówka może doprowadzić do niedoczynności tarczycy, a że te 2 [...]
[...] na oliwie z oliwek? Nie wiem gdzie w daniach umieszczać oliwę z oliwek, mogę po prostu se strzelić z łyżeczki jej? I jeszcze raz ponawiam pytanie co do rozkładu procentowego na Białka, Tłuszcze, Węglowodany. Jak waszym zdaniem powinno to wyglądać przy redukcji? Bo ja układam dietę pod: WW - 50%, B - 30%, T - 20%. Może być? Dzięki za odpowiedzi
[...] w sankyo, ale mechanika całości jest inna). Zastanawim się dlaczego mlynarek nie odezwał się ani razu. Jak większość nowych użytkowników-zadał pytanie, uzyskał wstępne odpowiedzi i się zmył Ostatni raz pojawił się dwa dni przed Twoim przybyciem na forum. W kwestii aikido widzę na forach jeszcze więcej kłótni. Osobiście nie bawię się w [...]
Dzięki za odpowiedzi.A jak myślicie czy te 6h snu będzie ilością wystarczającą do regeneracji(oprócz siłowni praca 'na nogach' ale nie ciężka+praca umysłowa:) )
Może wy mi pomożecie, bo Ogry się nie kwapią do odpowiedzi Chodzi o to, czy ktoś już na forum napisał arta o książce A.Scharzeneggera "Jak osiągnąć suksec"? Planuje cos napisac, a nie chce powielac tematu, bo szkoda pracy. Wyszukiwarke sprawdziłem, ale wole sie upewnić i zapytać was - weteranów
Dzięki za odpowiedzi. Podbiję do tych 1800 kcal.Czy to ma być zwiększone np.w białku czy równomiernie? Jak widzicie biorę spalacz (thermo stim)może zostać czy coś innego polecacie ? Pozdrawiam.